“愛愛”太痛或是私處干澀!如何讓陰道“濕”起來

時間:2019-12-14 08:34:43    來源:網絡整理

  “愛愛”太痛或是私處干澀!如何讓陰道“濕”起來

  一、什么原因會導致私處干澀

  1、飲食不均衡

  除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血,甚至潰破。

  2、過度清潔

  不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗。不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀。

  3、性興奮不足。

  女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀。

  二、如何做好私處“保濕”工作

  1、私處清潔要做到位

  避免私密處乾癢,最重要的關鍵就是保濕。每天的清潔是第一個工作,首先應選擇無刺激、無藥性的弱酸性產品,清潔完后,建議可以搭配含有乳酸成分的保濕凝露,加強滋潤及防護效果。因為女性私密處屬于弱酸性環境,乳酸成分可以讓私密肌膚形成天然的酸性保護網,避免外來細菌侵襲,而具有保濕成分則可以滋潤私密肌膚,舒緩干燥帶來的不適。

  2、注意攝取充足水分

  春季溫度升高,氣候干燥,對干性肌與敏感肌而言是個大危機,常造成肌膚干癢、紅腫、脫皮,甚至讓過敏的情形加重,不只是身體肌膚受到影響,也會使陰部變得比平常更敏感。如果水分又攝取不足、貼身衣物過緊造成悶熱不透氣,還會造成細菌孳生進而增加分泌物,容易讓私密處搔癢無比,也會飄來陣陣香味。

  3、用酸性產品清潔

  女生都應該要知道,與身體肌膚用的堿性清潔用品不同,私密處必須要使用酸性的清潔產品,才不會刺激陰部。但到底要多酸?是弱酸還是微酸,相信多數人都沒有一個底,其實私密處的酸度一定要里應外合。

  因為陰道內的酸堿值是pH3.2~4.5,屬于弱酸的程度,而外陰部,像小陰唇和大陰唇的部位,則是pH4.5~5.0的微酸程度,因此私密處的清潔用品,千萬別用太酸的產品天天洗,低于pH3.0的產品就屬于過酸,這樣反而會過度刺激,加速外陰部的老化。

  “愛愛”太痛或是私處干澀!如何讓陰道“濕”起來

  一、什么原因會導致私處干澀

  1、飲食不均衡

  除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血,甚至潰破。

  2、過度清潔

  不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗。不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀。

  3、性興奮不足。

  女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀。

  二、如何做好私處“保濕”工作

  1、私處清潔要做到位

  避免私密處乾癢,最重要的關鍵就是保濕。每天的清潔是第一個工作,首先應選擇無刺激、無藥性的弱酸性產品,清潔完后,建議可以搭配含有乳酸成分的保濕凝露,加強滋潤及防護效果。因為女性私密處屬于弱酸性環境,乳酸成分可以讓私密肌膚形成天然的酸性保護網,避免外來細菌侵襲,而具有保濕成分則可以滋潤私密肌膚,舒緩干燥帶來的不適。

  2、注意攝取充足水分

  春季溫度升高,氣候干燥,對干性肌與敏感肌而言是個大危機,常造成肌膚干癢、紅腫、脫皮,甚至讓過敏的情形加重,不只是身體肌膚受到影響,也會使陰部變得比平常更敏感。如果水分又攝取不足、貼身衣物過緊造成悶熱不透氣,還會造成細菌孳生進而增加分泌物,容易讓私密處搔癢無比,也會飄來陣陣香味。

  3、用酸性產品清潔

  女生都應該要知道,與身體肌膚用的堿性清潔用品不同,私密處必須要使用酸性的清潔產品,才不會刺激陰部。但到底要多酸?是弱酸還是微酸,相信多數人都沒有一個底,其實私密處的酸度一定要里應外合。

  因為陰道內的酸堿值是pH3.2~4.5,屬于弱酸的程度,而外陰部,像小陰唇和大陰唇的部位,則是pH4.5~5.0的微酸程度,因此私密處的清潔用品,千萬別用太酸的產品天天洗,低于pH3.0的產品就屬于過酸,這樣反而會過度刺激,加速外陰部的老化。

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